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「変化」と「進化」のバロメーター

「変化」と「進化」のバロメーター

突然ですが・・・
毎朝どんな気分で目が覚めていますか?

 

ワクワクでしょうか?

 

ドキドキでしょうか?

 

ん?
よくわからない?? 笑

 

僕は小学生の時、遠足や家族旅行があるときは、いつもより早く目が覚める子供でした。
自分の心臓の「ドキドキ」で目が覚めるのです。

 

不思議に思って幼い頃、父にその理由を聞いてみると
朝起きた時の感情がワクワク、ドキドキしてないかで
自分が今、どんな状態で取り組んでいるか?
がわかるんだよ、と言われたのをよく覚えています。

 

 

たとえば朝起きた時に

「さあ、今日はどんな一日が始まるんだろう?どんな一日になるのかな?」

「きっと楽しい一日になるぞ!」

 

こういう時はワクワク、ドキドキなので人として進化する一日。

それを「進化する一日」と呼び、

 

 

 

一方、朝起きた時に

「だるいな~」

「もう少し寝ていたいな~」

「なんか疲れが取れないな~」

 

こういう時は惰性な気持ちで一日が始まるので、
このままの精神状態で行くと退化する一日。
これを「退化の一日」というのだと父に教わりました。

 

大人になってあらゆる経験をしていくと
いつのまにか心臓のドキドキに
だんだん気が付かなくなってしまいがちです。

 

朝起きた時の感情は自分の今の状態、
積み重なれば生き方のバロメーターにもなります。

 

朝あなたは
どんな感情で目が覚めるでしょうか?

 

明日の朝からちょっとだけ、
意識してみるといいかもしれませんね。

 

人事コンサルタント
金森 秀晃

株式会社ZAC
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